Procurando motivação para fazer exercícios? Plataforma online coloca você para treinar junto com outras pessoas

Procurando motivação para fazer exercícios? Plataforma online coloca você para treinar junto com outras pessoas
09 mar 2017

Para aqueles que estão interessados em ficar em forma, mas têm pavor de academia, o BurnAlong pode ser uma ótima solução. Trata-se de uma plataforma online que oferece vários vídeos de exercícios para os interessados em treinar na própria casa.

Além disso, para replicar o aspecto social das atividades em grupo das academias, o portal permite que os usuários se conectem com outras pessoas para assistir às aulas e treinar em conjunto. Os usuários podem fazer login simultaneamente e realizar a mesma série de exercícios em tempo real. A tecnologia permite que até 5 pessoas, mais o instrutor, se vejam na tela, satisfazendo a sensação de frequentar uma aula ao vivo – algo que pode ser muito benéfico para aqueles que são motivados por seus colegas.

Os vídeos do site englobam todos os tipos de atividade: variam de aulas de Bootcamp (campo de treinamento) e aeróbico até práticas de Yoga e Barre. Para a maioria dos exercícios, não é necessário quase nenhum equipamento. Além disso, os usuários podem escolher o vídeo que melhor se adapta ao seu nível de experiência.

Interessou? Saiba mais clicando neste link.

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Fotos: BurnAlong


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Guilherme Lupino
Guilherme Lupino

Engenheiro Civil, formado pela Universidade Estadual Paulista, entusiasta em novas tecnologias e sistemas de construção sustentáveis.

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