Nada de remédio! As ervas que ajudam a tratar problemas femininos

Nada de remédio! As ervas que ajudam a tratar problemas femininos
16 jul 2015

TPM? Menstruação irregular? Menopausa? Em vez de se jogar nos remédios a cada problema no corpo, que tal tentar mandar o incômodo embora de uma forma mais natural?

Esta é a proposta do coletivo Eu Livre, que produziu manual com uma série de receitinhas a base de ervas para as mulheres: é o Manual de Ervas para os Ciclos Femininos.

De chás a banhos e escalda-pés, a publicação – de autoria da especialista em fitoterapia Mariana Almeida – reúne uma série de dicas para ajudar as mulheres a superar as dificuldades dos diferentes ciclos da vida – como menstruação, gravidez e menopausa.

Ficou curioso? Confira algumas delas, abaixo!

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(Clique nas imagens para ampliá-las)

Curtiu? Veja, na íntegra, a versão digital do Manual de Ervas para os Ciclos Femininos, feita com o apoio do projeto Matricaria.

Sabe alguma outra receita natural que pode ajudar as mulheres no dia a dia? Compartilhe com a gente nos comentários!

Ilustração: Marcela Zaroni/Matricaria


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Débora Spitzcovsky
Débora Spitzcovsky

Débora Spitzcovsky é jornalista, formada pela Universidade Metodista de São Paulo e, desde o início da carreira, atua na área da sustentabilidade. Atualmente, é analista de comunicação sobre o tema na Duratex

Observações

  1. Iara Schimchak Diz: julho 17, 2015 at 5:59 pm

    Para Menopausa – Black Cohosh , Dong Kuay, Lecitina de soja
    Para Herpes Zoster – Guaçatonga em cha ou em creme
    Para Digestão -Chá de Marcela
    Para pele facial ressecada – Azeite de Oliva
    Suco revigorante – couve, pedaços de maçã, aipo, beterraba,inhame batata daykon. Bater tudo cru com agua e coar. Adicionar um pouco de limão

  2. Amo cura com ervas.

  3. Procuro utilizar ao máximo que posso o beneficio das plantas, sempre procuro pesquisar quando tenho algum problema diferente. A pouco tempo tive uma alergia enorme de absorventes, não havia o que melhorasse, apelei para medicamentos de farmácia e nada, até que vi em algum lugar não me lembro bem onde que o chá das folhas da Goiaba seria bom, como ultima alternativa fiz o chá e banhei, foi MARAVILHOSO!! As propriedades da goiaba são cicatrizantes, anti inflamatória, alcalinas e ainda contribui para o alivio da dor, eu recomendo muito!!!

    • Oi, Andrea, vc já viu os coletores menstruais ou absorventes de pano?

    • Voce usou tanto no local quanto via oral?

    • Bianca Palácio Dolasevic Diz: dezembro 17, 2015 at 12:52 am

      Procurem saber sobre o coletor menstrual chamado InCiclo! Ele é feito de silicone cirúrgico e dura muitos anos! Muito melhor para a natureza do que os absorventes clássicos, que demoram anos e anos para se desintegrar na natureza! Além de ser confortável, permitir que façamos esportes (como nadar), ele não vasa e é um investimento a longo prazo!!
      Procurem mais sobre <3
      Beijos

  4. O link do livro não abre. A janela abre apenas um “<"…

  5. Silvana Caires Diz: dezembro 18, 2015 at 10:49 am

    Oi, tenho muitas dores por conta de miomas entre as paredes do útero que se for para retira-los terei que retirar o útero todo, e ainda tenho endometriose, vcs pode me orientar sobre o tratamento com ervas

    • Pra endo, uso cápsulas de uxi amarelo e unha de gato, é só conversar numa farmácia de manipulação. Acho que pode ajudar com os miomas tb.

  6. Olá,

    Você tem alguma dica de ervas naturais para tratamento de Candidíase?

  7. Patricia siqueira Diz: julho 15, 2016 at 9:10 pm

    adorei!! mas qnto uso de cada erva e posso tomar e banhar o local ?

  8. Andréa Ramos Diz: julho 16, 2016 at 7:00 pm

    Oi e para micro cistos nas mamas o que vc recomenda? Obrigada

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